പാലിൽ മായം ചേർത്തിട്ടുണ്ടോ? വീട്ടിൽ വച്ച് തന്നെ കണ്ടുപിടിക്കാനുള്ള 5 എളുപ്പവഴികൾ ഇതാ..: വിശദമായി വായിച്ച് അറിയാം

പാലില്‍ മായം ചേർക്കുന്നത് വ്യാപകമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. വെള്ളം, അന്നജം (starch), ഡിറ്റർജന്റ്, ഫോർമാലിൻ, കൃത്രിമ പാല്‍ (synthetic milk) തുടങ്ങിയ കലർപ്പുകള്‍ സാധാരണയായി പാലില്‍ കണ്ടുവരുന്നു.ഈ മായംചേർക്കലുകള്‍ പാലിന്റെ പോഷകമൂല്യത്തെ കുറയ്ക്കുകയും ഉപഭോക്താക്കള്‍ക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച്‌ കുട്ടികള്‍ക്കും പ്രായമായവർക്കും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവശ്യ പോഷകങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും നല്‍കുന്നതിനാല്‍ ഇന്ത്യൻ വീടുകളില്‍ പാല്‍ സാധാരണമാണ്. എന്നാല്‍, വെള്ളം, അന്നജം, ഡിറ്റർജന്റ്, കൃത്രിമ പാല്‍ തുടങ്ങിയ ഹാനികരമായ രാസവസ്തുക്കള്‍ ഉപയോഗിച്ച്‌ പാലില്‍ മായം ചേർക്കുന്ന രീതികളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവിധ…

Read More

ജോലി പോയതോടെ അമേരിക്കയോടും, അമേരിക്കൻ ഡ്രീമിനോടും കണ്ണീരോടെ വിട പറഞ്ഞ് ഇന്ത്യൻ യുവതി: ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ പങ്കുവച്ച വികാരനിർഭരമായ വീഡിയോ വൈറൽ; ഇവിടെ കാണാം

അമേരിക്കയില്‍ ജോലിയില്‍ നിന്നും പിരിച്ചുവിട്ടതോടെ വൈകാരികമായ യാത്രപറച്ചിലുമായി ഇന്ത്യൻ യുവതിയുടെ വീഡിയോ.അനന്യ ജോഷി എന്ന ഇന്ത്യക്കാരി കണ്ണീരോടെ യാത്ര പറഞ്ഞ് മറ്റൊരു രാജ്യത്തേക്ക് പോകുന്ന വീഡിയോ ആണ് സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലായത്. ജോലി നഷ്ടപ്പെട്ടതിന് പിന്നാലെ പുതിയ ജോലിക്കായി താൻ ശ്രമിച്ചെങ്കിലും ഒന്നും ശരിയാകാത്തതിനെത്തുടർന്ന് അനന്യ ജോഷി അമേരിക്ക വിടാൻ തീരുമാനിക്കുകയായിരുന്നു. യുവതി തന്നെയാണ് കണ്ണീരോടെ അമേരിക്കയോട് വിടപറയുന്നതിന്റെ ദൃശ്യങ്ങള്‍ ഇൻസ്റ്റഗ്രാമില്‍ പങ്കുവച്ചത്. സെപ്റ്റംബർ 29 നാണ് യുഎസില്‍ നിന്നും മടങ്ങുന്ന വീഡിയോ അനന്യ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമില്‍ പങ്കിട്ടത്….

Read More

മുഖം വെയിലേറ്റ് കരുവാളിച്ചാൽ ഇനി ആശങ്കപ്പെടേണ്ട; പരിഹാരം കാണാൻ ഒരു മുറി തക്കാളി മതി: ഫേസ് പാക്ക് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

സൂര്യപ്രകാശത്തിലെ അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളാണ് ചര്‍മ്മത്തില്‍ കരുവാളിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഇത്തരം സണ്‍ ടാൻ അഥവ കരുവാളിപ്പ് അകറ്റാന്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.അത്തരത്തിലൊന്നാണ് തക്കാളി കൊണ്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകള്‍. മഴക്കാലമാണെങ്കിലും വേനല്‍ക്കാലമാണെങ്കിലും ടാൻ ഇല്ലാത്ത തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം നേടാൻ ഇത് സഹായിക്കും. നിരവധി ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് തക്കാളി. വിറ്റാമിന്‍ എ, വിറ്റാമിന്‍ സി, കെ, ബി 6, ഫോളേറ്റ്, പൊട്ടാസ്യം, മാംഗനീസ്, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, നാരുകള്‍, പ്രോട്ടീന്‍, ലൈക്കോപീന്‍ എന്നിവ തക്കാളിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സിയുടെയും…

Read More

കർണാടക റെന്റ് കൺട്രോൾ ആക്ടിൽ സുപ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി സർക്കാർ; പിഴത്തുക 900% മുതൽ 2500% വരെ ഉയരും; ബംഗളൂരു മലയാളികൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്

വാടക തർക്കങ്ങളെ ക്രിമിനല്‍ കുറ്റങ്ങളില്‍ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുകയും അതേ സമയം പിഴത്തുക 900 ശതമാനം മുതല്‍ 2,500 ശതമാനം വരെ കുത്തനെ വർധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്ത് കര്‍ണാടക സർക്കാർ.1999-ല്‍ കൊണ്ടുവന്ന കർണാടക റെന്‍റ് കണ്‍ട്രോള്‍ ആക്ടില്‍ സുപ്രധാന ഭേദഗതികള്‍ വരുത്താനാണ് സംസ്ഥാന സർക്കാർ തീരുമാനിച്ചത്. കഴിഞ്ഞയാഴ്ച മന്ത്രിസഭ അംഗീകരിച്ച ഈ ഭേദഗതികള്‍ ബെളഗാവിയില്‍ നടക്കുന്ന നിയമസഭാ ശീതകാല സമ്മേളനത്തില്‍ അവതരിപ്പിക്കുമെന്നാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. ചെറിയ കുറ്റകൃത്യങ്ങളെ പിഴയും മുന്നറിയിപ്പും നല്‍കി കുറ്റവിമുക്തമാക്കുന്ന കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്‍റെ ‘ജൻ വിശ്വാസ് ആക്‌ട്, 2025’-മായി…

Read More

മലയാളികളുടെ ഇഷ്ട ഫ്രൂട്ടിന് ഇങ്ങനെയുമുണ്ട് ഗുണം; യുവതി പങ്കുവെച്ച ബ്യൂട്ടി ടിപ്പ് വീഡിയോ വൈറലാകുന്നു: ഇവിടെ കാണാം

പല തരത്തിലുള്ള ബ്യൂട്ടി ടിപ്പുകള്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ വൈറലാകാറുണ്ട്. പല്ല് വെട്ടിത്തിളങ്ങാനുള്ള അത്തരത്തില്‍ ഒരു സൂത്രമാണ് ഇപ്പോള്‍ സമൂഹമാദ്ധ്യമങ്ങളില്‍ ട്രെൻഡാകുന്നത്. എന്താണ് ആ സൂത്രമെന്നല്ലേ? സ്‌ട്രോബറി ഉപയോഗിച്ച്‌ പല്ലിലെ കറയൊക്കെ കളഞ്ഞ്, വെളുപ്പിക്കാമെന്നാണ് ഒരു യുവതി അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. സ്‌ട്രോബെറിയില്‍ മാലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കാപ്പി, ചായ, വൈൻ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കറകള്‍ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ഒന്നാണ് മാലിക് അസിഡ്. സ്‌ട്രോബറി ഉപയോഗിച്ച്‌ പല്ല് വെളിപ്പിക്കാമെന്ന് ഫാമിലി ഡെൻഡിസ്റ്റ് പറഞ്ഞെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടാണ് യുവതിയുടെ വീഡിയോ ആരംഭിക്കുന്നത്.തുടർന്ന്…

Read More

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദം; അറിയാം ‘ജാപ്പനീസ് ഇന്റര്‍വെല്‍ വാക്കിങ്’ വ്യായാമരീതി: വിശദാംശങ്ങൾ

ശരീരത്തിന്റെ ഊർജസ്വലത കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ വ്യായാമം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും നടത്തം ഒരു വ്യായാമമായി ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കി മാറ്റിയവരാണ്. ഏറ്റവും എളുപ്പത്തില്‍ ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമങ്ങളിലൊന്നാണ് നടത്തം. എന്നാല്‍ നടത്തം വ്യായാമമുറയായി സ്വീകരിക്കുമ്ബോള്‍ ദിവസവും നടക്കേണ്ട ചുവടുകളുടെ എണ്ണം കണക്കാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അയ്യായിരം മുതല്‍ ഏഴായിരം സ്റ്റെപ്പുകള്‍ വരെ നടക്കുന്നത് ആയുസ്സ് വർധിപ്പിക്കുമെന്നും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കാൻ സഹായകരവുമാണെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. എന്നാല്‍ ദിവസവും ചുവടുകള്‍ എണ്ണി മടുത്തെങ്കില്‍, തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിനിടയില്‍ വ്യായാമം ഒരു വെല്ലുവിളിയായി തോന്നുന്നുവെങ്കില്‍, ഇന്റർനെറ്റില്‍…

Read More

പിറന്നാൾ ദിനത്തിൽ മകൾക്ക് സമ്മാനമായി നൽകാൻ ആഗ്രഹിച്ചത് സെക്സ് ടോയ്; പ്രമുഖ നടിയോട് മകൾ മറുപടി പറഞ്ഞത് ഇങ്ങനെ: വിശദമായി വായിക്കാം

പിറന്നാള്‍ ദിനത്തില്‍ നടി മകള്‍ക്ക് നല്‍കാൻ ആഗ്രഹിച്ച സമ്മാനം സെക്സ് ടോയ്. പ്രശസ്ത ടെലിവിഷൻ താരം ഗൗതമി കപൂറാണ് തന്റെ മകള്‍ സിയയുടെ പതിനാറാം പിറന്നാളിന് സെക്‌സ് ടോയ് സമ്മാനമായി നല്‍കാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നതായി വെളിപ്പെടുത്തിയത്. താരത്തിന്റെ അഭിമുഖം വീണ്ടും സമൂഹമാദ്ധ്യമങ്ങളില്‍ ചർച്ചയായപ്പോഴാണ് വിഷയം ശ്രദ്ധേയമായത്.മേയ് മാസത്തില്‍ ഹൗട്ടർഫ്ലൈക്കിന് നല്‍കിയ അഭിമുഖത്തിലാണ് ഗൗതമി കപൂർ തന്റെ മകള്‍ക്ക് സെക്‌സ് ടോയ് സമ്മാനമായി നല്‍കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തിയത്. കൗമാരക്കാരായ കുട്ടികളുമായി ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച്‌ സംഭാഷണം നടത്താൻ ഇന്ത്യയിലെ മാതാപിതാക്കള്‍ രണ്ടുതവണ ആലോചിക്കണം….

Read More

മദ്യപിക്കുന്നവർ ആണെങ്കിൽ ഒരാൾക്ക് ഒരു ദിവസം എത്ര ഡ്രിങ്ക് കഴിക്കാം? സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും കണക്കിൽ വ്യത്യാസം: ആരോഗ്യ വിദഗ്ധൻ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

മദ്യം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് പറയുമ്ബോഴും മദ്യം കഴിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണത്തില്‍ കുറവൊന്നുമില്ല. മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നില്ല, മറിച്ച്‌ അപകടസാധ്യതകള്‍ മാത്രമേ ഉണ്ടാക്കുന്നുള്ളൂ. കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള നിരവധി പേർ ഇന്ന് വലിയ അളവില്‍ മദ്യം കഴിക്കുന്നുണ്ട്. “യുവാക്കളില്‍, പ്രായമായവരെ അപേക്ഷിച്ച്‌ ഉപഭോഗം കൂടുതലാണ്. ഈ പ്രായത്തിലുള്ളവരില്‍ സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദവും ഉള്‍പ്പെടുന്നു. കൂടുതല്‍ പേരും കോളേജ് സമയത്തോ ജോലിയില്‍ പ്രവേശിക്കുമ്ബോഴോ ആണ് മദ്യപിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്. കുറഞ്ഞ ശമ്ബളം കാരണം, അവർ വിലകുറഞ്ഞ മദ്യം കഴിക്കുന്നു. ഇത് ഗുരുതരമായ കരള്‍രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു,”…

Read More

കോസ്റ്റോറിക്കയിൽ താമസിച്ച് ജോലി ചെയ്യാം; വിസയ്ക്ക് വെറും 8000 രൂപ: അറിഞ്ഞിരിക്കുക ഈ കാര്യങ്ങൾ

പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങള്‍ക്കും സവിശേഷ ജീവിതശൈലിക്കും പേരുകേട്ട ഒരു രാജ്യം തുച്ഛമായ തുകക്ക് വിസ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. രാജ്യത്ത് നിയമപരമായി താമസിക്കാനും ജോലി ചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ഡിജിറ്റല്‍ നോമാഡ് വിസയാണിത്. നിങ്ങള്‍ ഫ്രീലാന്‍സര്‍, സംരംഭകന്‍, വിദേശ കമ്ബനിയുടെ ജീവനക്കാരന്‍ ആരുമാകട്ടെ, ഈ വിസയ്ക്ക് അപേക്ഷിക്കാം. കോസ്റ്റാറിക്കയാണ് ആളുകളെ തേടുന്നത്. യോഗ്യത: ആവശ്യമായ രേഖകള്‍ എങ്ങനെ അപേക്ഷിക്കാം: ഔദ്യോഗിക ഇമിഗ്രേഷന്‍ വെബ്സൈറ്റ് വഴി നിങ്ങള്‍ക്ക് കോസ്റ്റാറിക്കയുടെ ഡിജിറ്റല്‍ നോമാഡ് വിസയ്ക്ക് ഓണ്‍ലൈനായി അപേക്ഷിക്കാം. നൂറ് ഡോളർ (ഏകദേശം 8,749 രൂപ)…

Read More